Qui consulter?

En plus de l'aide et du support que peuvent nous accorder nos amis, nos parents ou un groupe d'entraide, il peut être vraiment utile de consulter un professionnel. Il y a plusieurs types de professionnel de la santé mentale. Alors voici les différences entre ces différents professionnels.

• Le psychologue clinicien: est un professionnel qui possède une formation universitaire spécialisée en psychologie clinique. Actuellement le titre de psychologue est protégé par la loi et tout le monde ne peut se nommer psychologue. Depuis l’entrée en vigueur de cette loi, il faut remplir un certain nombre de conditions bien précises pour le porter: être titulaire d’un diplôme universitaire de Licencié en sciences psychologiques, être enregistré auprès de la commission des psychologues de Belgique, se référer à un code de déontologie. La formation du psychologue clinicien est centrée sur la compréhension du comportement humain et sur l’apprentissage des multiples techniques visant à aider le client à résoudre ses difficultés personnelles. Le psychologue connaît les techniques d’entrevue, a suivi des stages supervisés et peut recourir aux tests psychologiques pour évaluer les capacités intellectuelles, les aptitudes ou différents aspects de la personnalité de son client.
• Le psychiatre: est une personne qui a effectué des études de médecine et qui a ensuite choisi la spécialisation psychiatrique. Etant donné ses études en médecine, il est spécialisé dans le traitement des troubles mentaux qui nécessitent parfois la prescription de médicaments ou une hospitalisation. Ses consultations sont partiellement remboursées. Le titre de psychiatre est protégé tout comme celui du psychologue. Il utilise aussi des techniques d'entrevue et la psychothérapie pour traiter ses patients.
• Le psychothérapeute: est une personne traitant la souffrance psychique par des entretiens. Le plus souvent les psychothérapeutes sont des psychologues ou des psychiatres mais il peut s’agir de quelqu’un qui n’a pas de qualification spécifique. Actuellement il n’existe pas de formation reconnue ni de protection du titre de psychothérapeute. Ainsi, il peut être prudent de s'informer sur la formation d'une personne qui s'affiche comme psychothérapeute avant d'avoir recours à ses services. Une règle de base est de s'assurer qu'il s'agit d'un professionnel, ayant reçu une formation adéquate, possédant un code de déontologie et s'étant engagé à respecter des règles d'éthiques. Lorsqu’il effectue sa formation en psychothérapie, le psychothérapeute choisit en fonction de ses affinités et croyances une orientation théorique particulière. Ce choix orientera les diverses techniques utilisées lors des entretiens.